更新日：2023年3月6日
　

たら魚胡麻あんかけ　焼ネギ添え 高野豆腐煮になす玉ねぎ味噌󠄀炒め 人参·ピーマン炒めや菜の花お浸し カニカマ刺身風 満腹です。